Jiu jitsu para crianças
O Jiu-Jitsu para crianças vai muito além da autodefesa — é uma ferramenta poderosa para o desenvolvimento físico, mental e emocional. Através de jogos, técnicas e muita diversão, os pequenos aprendem valores como disciplina, respeito, autocontrolo e trabalho em equipe. Cada treino ajuda a melhorar a coordenação motora, a concentração e a confiança, sempre num ambiente seguro e positivo. No tatame, as crianças descobrem que o verdadeiro objetivo não é vencer o outro, mas superar-se a si mesmas — aprendendo a cair, levantar e continuar com um sorriso.
4-6 anos
Através de uma metodologia lúdica as professoras Deandra e Lara ajudam as crianças a desenvolver coordenação motora, atenção, confiança e respeito pelos outros. Para essa faixa etária as aulas acontecem exclusivamente em Alfragide, nas segundas, quartas e sextas-feiras, e são uma excelente forma de ensinar os conceitos fundamentais das artes marciais.
6-10 anos
Em Alfragide, as aulas acontecem segunda, quarta e sexta-feira às 18h, enquanto na Matriz as sessões são segunda e quarta-feira às 18h, com uma aula especial em família aos sábados às 10h30 — um momento único para pais e filhos partilharem o tatame e fortalecerem laços através do Jiu-Jitsu (amigo que são família também são bem-vindos).
10-14 anos
Estamos a lançar uma nova turma de Jiu-Jitsu para jovens dos 10 aos 14 anos, com treinos mais desafiadores do que as aulas infantis, mas menos intensos do que as turmas de adultos. As aulas decorrem às terças e quintas, às 18h, na Matriz e Alfragide. Esta turma é perfeita para adolescentes que querem ganhar confiança e fazer novas amizades.
Parceria com a SharkCoders – Jiu-Jitsu e Programação para Crianças
Juntámo-nos à SharkCoders para oferecer aulas de programação para crianças na academia Matriz! Esta parceria tem como objetivo preparar os mais novos para a economia do futuro, desenvolvendo competências fundamentais numa era dominada pela inteligência artificial. A ideia é simples: depois da escola, os miúdos vêm para o Armazen, fazem Jiu Jitsu, seguem para a aula de programação e terminam o dia num espaço tranquilo para concluir os deveres de casa — chegando a casa com tudo feito. Estamos atualmente a formar novos grupos, por isso entra em contacto connosco para saber mais e garantir o teu lugar nesta jornada de crescimento e aprendizagem!